palestra

[Francesco]

Ho pensato di aprire una discussione specifica per quanto riguarda la palestra (pesi), sono ben accette tutte le testimonianze o domande che avete da fare riguardo questo argomento.
per quanto mi riguarda inizio finalmente prox sett ad allenarmi seriamente.

[vale81]

io ho ricominciato ad allenarmi in palestra dopo un mese e mezzo circa dall'intervento... e in un mese ho preso 2 chili e mezzo di massa... l'unica cosa che non riesco a fare sono le trazioni alle parallele per i tricipiti perchè avverto troppo la presenza della barra

[Francesco]

Eh si , io anche nella lat machine sentivo molto la sbarra

[IL_DUCA_91]

Io ho incominciato a fare pesistica da circa 2 settimane, ma adesso ho dovuto interrompere x via di bruciori sul lato sinistro che mi impediscono d andare avanti cn gli esercizi. C'è qualkuno operato cn nuss che ha avuto lo stesso problema?

[vale81]

io sono operato con nuss... devo dire che in alcuni esercizi si avvertono dei bruciori ai lati... ma credo che sia del tutto normale... hai sempre una sbarra di acciaio dentro! cmq niente di insopportabile

[IL_DUCA_91]

io sono operato con nuss... devo dire che in alcuni esercizi si avvertono dei bruciori ai lati... ma credo che sia del tutto normale... hai sempre una sbarra di acciaio dentro! cmq niente di insopportabile

Io li avverto un po in tutti gli esercizi dove muovo le braccia e il bruciore è abbastanza forte..credo sia dovuto al fatto ke il muscolo sfrega sulla barra e si infiamma. T dico solo ke in questi giorni ogni volta ke rido, mi sembra come se sia stato operato ieri..

[kingart]

Io sono stato operato quasi 5 mesi fa' (con rete di marlex) e ormai vado in palestra da un mese e mezzo!! Devo ammettere che non avuto alcun problema..faccio tutto tranquillamente, anche gli addominali!!! Sono proprio felicissimo!!

[michleservillo]

ragazzio io ormai e un anno ke ho ftt l'intervento e è un anno ke faccio palestra.....oltre, ad aver avuto bruciori come ho letto avete avuto anke voi, ho notato ke una delle due cicatrici si gonfia e si sgonfia continuamente......volevo sapere se e successo anke a voi e successo,se e normale etc......grz a tt

[Andrea1990]

A me è un dolore ke va e viene vorrei sapere non e ke si rischia di peggiorare la situazione???
e qualkuno e riuscito a definire il petto al centro???
a me i dolori vengono una volta al mese e sono costretto a fermarmi per 3-4 giorni senza far palestra???
IL dolore e dovuto allo sfregamento del muscolo sulla barra???
se continuano sti dolori mi consigliate di smettere con gli esercizi per i pettorali????
grazie per eventuali risposte

[Contenuto sponsorizzato]