ciao!

[karate2]

ciao! io e i miei 2 cm di excavatum siamo qui XD


allora, nn so se è la sezione giusta, ma presentandomi vi raconto la mia vita excavata:

da piccolissimo il excavatum era talmente poco che sembrava quasi che
fossi un mini culturista con super-pettorali! ma dopo un po di tempo di
tantissimo mare e nuovo mia madre mi disse: come tutti i maschi della
famiglia anke tu hai lo sterno un po in dentro, mi guardai allo
specchio e ho visto una lleggera rientranza, ma ttalmente piccola che
continuavo ad andare al mare, in canoa e fare karate (sembra che il
petto nn si veda ma con il kimono si vede) senza problemi.

poi senza preavviso comincia a sprofondare, quando andando da un dottore per una lesione al ginocchio (karate) mi disse 'dobbiamo fare qualcosa per questo petto, con il passare del tempo potrebbe darti problemi' mia madre: 'problemi? che problemi?'
'piu che altro estetici visto che nn credo sprofondi piu di tanto... gli faccia correggere la postura e fare un po di fisioterapia, con la scusa si cura anke il ginocchio, poi lo opereremo'
'operare? ma è necessario?'
'si signora'
+e a che etaà?
'16 anni'
feci fisioterapia e corresssi postura e tutto, il petto era anke salito un po (ma nn piu di tanto) ma avevo capito che piu di la con la fisioterapia nn potevo andare
cominciai a cercare su internet 'fossa nel petto' o 'buco nel petto' poi mi venne da scrivere petto scavato...
trovai su wikipedia la definizione della mia malformazione e finalmente vidi che erano in tanti come me! andando avanti conobbi meglio la mia malformazione e decisi di NON operarmi (per l'amore per le arti marziali visto che sarei stato fermo per 2 anni se nn di piu o per sempre del tutto) e cominciai a fare pesi come un malato!
io ero gracilissimo! 15 anni, un metro e 60 scarso ma tanta adrenalina e voglia di combattere la malformazione! feci talmente tanti pesi che ebbi paura di rimanere un metro e 60 XD diventai mooolto muscoloso ma essendo poco sviluppato (avevo il corpo di uno di 13 anni e mezzo) il mio corpo nn era pronto a troppa massa... ma quando comprai i pesi e cominciai con il karate a 16 anni (Alto 1,70) mi accorsi che bastava fare piccoli sforzi e ogni muscolo si gonfiava di piu,, soprattutto il petto che bastava poco allenamento prendeva forma facilmente! adesso sono un po fuori allenamento (varie gare di karate mi hanno fatto concentrare sulla tecnica) ma da ieri ho ricominciato e ho visto ke era ancora meglio! ho sollevato poche volte il bilancere e mi sono sentito lo sterno come tirato sopra dai muscoli centrali del petto! nonostante ho paura per il mio lavoro da carabiniere futuro nn mi arrendero e continuero a combattere la malformazione!

detto questo vorrei dire a tutti quelli con un pectus aventi l'eta di 14 di fare tantissima fisioterapia e respirazione impegnandosi al massimo per un anno e poi fare un sacco di pesi per il petto! se dite al vostro istruttore cosa avete e cosa volete fare vi aiutera! lo sterno nn salira (almeno non molto) ma nn solo coprira ma nn scendera se i muscoli sorreggeranno lo sterno quindi nn peggiorerete mai! ammazzatevi di pesi e nn preccopatevi per l'altezza che gli eserciti per pettorali, bicipiti,tricipiti e schiena neanke la toccano! penso che sono diventato piu alto con i pesi che prima quando facevo nuoto XD (10 cm in un anno in eta adolescenziale aldifuori dell eta ossea in sviluppo).

spero di risolvere definitivamente il mio problema un giorno (senza operarmi) e spero che anke molti di voi ci riescano!

[IL_DUCA_91]

[Francesco]

Ciao e benvenuto!

[Ospite]

ciao & bevenuto, allora, io ho il petto carenato assimetrico, cioe sporge in fuori a destra! la cosa che hai detto di ammazzarsi di pesi e vero! per questi giovani ,ma penso anche per i piu adulti.. mettendo massa, almeno in parte il diffetto viene mascherato, io lo sto facendo in questo tempo (i miei genitori per ora non vogliono che mi operi, se non migliorerò una cosa sò! per il mio 18 compleanno mi faro un bel regalo ).

[karate2]

ciao & bevenuto, allora, io ho il petto carenato assimetrico, cioe sporge in fuori a destra! la cosa che hai detto di ammazzarsi di pesi e vero! per questi giovani ,ma penso anche per i piu adulti.. mettendo massa, almeno in parte il diffetto viene mascherato, io lo sto facendo in questo tempo (i miei genitori per ora non vogliono che mi operi, se non migliorerò una cosa sò! per il mio 18 compleanno mi faro un bel regalo ).

no no che pesi! per l'asimmetrico mai fare pesi! ti rovini! nn si sa mai dove possano tirare i muscoli e soprattutto ti vengono i pettorali ankessi asimmetrici! per l'excavatum SIMMETRICO di qualunque profondita fare pesi in un certo modo con qualke esercizio di respirazione e con una certa postura aiuta sempre, per il carenatum è perfetto ma per gli asimmetrici MAI vi danneggiate tantissimo! se avete intenzione di operarvi poi vi onviene fare solo fisioterapia e solo i pesi che vi dice la fisioterapista in QUALSIASI caso.

in parole povere... se sei asimmetrico MAI e poi MAI fare pesi!

[Devadip77]

E' vero per i PE asimmetrici c'è da stare molto attenti con i pesi perchè si rischia molto più facilmente di creare squilibri muscolari

....purtroppo io,con PE asimmetrico,ne so qualcosa

...motivo per cui NON ho mai fatto palestra ma solo nuoto e da ragazzino basket

che sfiga però!!....oltre il danno,la beffa!!

[karate2]

ragazzi ma come fate a fare nuoto? c'è uo con tutto che ho un PE di solo 2CM e simmetrico mi vergogno tantissimo, non so voi che avete anke di peggio a nn vergognarvi...

[Francesco]

Semplicemente perchè non siamo tutti uguali, io avevo il PE di 4 cm e non me ne è mai fregato niente, poi visto che mi avevano scartato al militare mi sono operato per riprovare. Ma la penso ora come prima, cicatrice o buco è esattamente la stessa cosa se uno si tira le paranoie, perchè se ti fai le paranoie prima per il buco, te le fai anche dopo per la cica.

[Ospite]

mah... si forse un po lo sto notando...... ma comunque facendo un paio di serie da 50 ripetizioni ogni sera sto vedendo risutati soddisfacenti !!! vi mettero delle foto del mio petto dopo avermi allenato, (se sto un po curvo non si nota nemmeno che sono malformato)..
ma dall'altra parte e l'unica cosa che posso fare dato che di operarmi non se ne parla, pensate che mio padre non vuole nemmeno portarmi per un semplice controllo da ottoni! "non si fida perche non chiede nulla, nemmeno quei soliti fogli rossi che ti fa il tuo medico di famiglia", al massimo m'ha detto di andare da mio medico di famiglia e ti chiederli a lui se mi prenota una visita lui nelle vicinanze.,...... ah, si e per i muscoli, mettiamo che anche se faccio crescere di piu il muscolo sinistro rispetto al destro(che e proprio quello che voglio e sto faccendo), se per caso in futuro mi opero mi bastera fare la stessa cosa con il muscolo destro, lasciando per un po a riposo nil sinistro...

[karate2]

no no che allenare piu uno e meno l'altro c he dici! peggiori soltanto la situazione! se vai in qualche sito che parla di muscolatura e scheletro vedrai che i muscoli del petto tirao sullo sterno e quindi se li allenai in modo
sbilanciato (Specialmente su un asimmetrico) nn compensi bensi nn sai cosa puo succedere! l'asimmetrico a mio parere va sempre operato!

per francesco (ti chiami come me XD) fami sapere se tenti per le forze armate che anke a me interessa! io ho solo 2 cm secondo te mi fanno problemi? cmq se stai provando il vfp1 se nn sbaglio il prossimo blocco è il 3° e si fara a luglio no?

[Devadip77]

.... ah, si e per i muscoli, mettiamo che anche se faccio crescere di piu il muscolo sinistro rispetto al destro(che e proprio quello che voglio e sto faccendo), se per caso in futuro mi opero mi bastera fare la stessa cosa con il muscolo destro, lasciando per un po a riposo nil sinistro...

MA COSA DICI????!!!!!!....ASSOLUTAMENTE NO!!!....LASCIA STARE!!!....IN QUESTO MODO VAI SOLO A CREARE DEGLI SQUILIBRI MUSCOLARI!!...COME TI HO GIA' DETTO PIU' VOLTE,SEGUI IL MIO CONSIGLIO!!....VAI DAL FISIOTERAPISTA DI PARMA,SEI GIOVANISSIMO...SICURAMENTE SE FAI REGOLARMENTE GLI ESERCIZI CHE TI INSEGNA,NON AVRAI BISOGNO DI OPERARTI IN FUTURO!!....FIDATI!!....E SE I TUOI NON TI PORTANO,VACCI IN TRENO,NO??!!...MA CHE CI VUOLE??....NON HAI MICA 10 ANNI!!!!???....SEI GIA' UN RAGAZZINO....SVEGLIA!!!

[fraleric68]

.... ah, si e per i muscoli, mettiamo che anche se faccio crescere di piu il muscolo sinistro rispetto al destro(che e proprio quello che voglio e sto faccendo), se per caso in futuro mi opero mi bastera fare la stessa cosa con il muscolo destro, lasciando per un po a riposo nil sinistro...

MA COSA DICI????!!!!!!....ASSOLUTAMENTE NO!!!....LASCIA STARE!!!....IN QUESTO MODO VAI SOLO A CREARE DEGLI SQUILIBRI MUSCOLARI!!...COME TI HO GIA' DETTO PIU' VOLTE,SEGUI IL MIO CONSIGLIO!!....VAI DAL FISIOTERAPISTA DI PARMA,SEI GIOVANISSIMO...SICURAMENTE SE FAI REGOLARMENTE GLI ESERCIZI CHE TI INSEGNA,NON AVRAI BISOGNO DI OPERARTI IN FUTURO!!....FIDATI!!....E SE I TUOI NON TI PORTANO,VACCI IN TRENO,NO??!!...MA CHE CI VUOLE??....NON HAI MICA 10 ANNI!!!!???....SEI GIA' UN RAGAZZINO....SVEGLIA!!!

il tuo suggerimento è più che giusto Devadipp, ma a 15 anni comunque un adulto vicino (e chi meglio di un genitore ?) dovrebbe accompagnarlo. Magari Thepe potresti invitare i tuoi a leggere qui dentro, ci hai provato ? Digli che ci sono anche mamme e papà che scrivono e ci stanno passando, forse si convincono.

[Devadip77]

Mah,un adulto vicino serve relativamente quando l'adulto vicino è una persona che ignora assolutamente!!!....se si trattasse di un intervento chirurgico,una persona vicino è fondamentale per ovvi motivi ma per andare da un fisioterapista secondo me NO!!...molto più importanti sono le testimonianze di altri pazienti altro che i consigli IGNORANTI dei cosiddetti ADULTI che spesso credono di sapere tutto solo per via dell'età e invece non sanno un *****!!!!!.....soprattutto di medicina!!!.....a volte ignorano persino i medici su certi argomenti strettamente specialistici,ti puoi immaginare una persona che nella vita si occupa di tutt'altro come lavoro!!

Scusa lo sfogo ma se io a quell'età avessi avuto la grande fortuna di informarmi su internet come possono fare ora tanti ragazzi giovani e fossi venuto a conoscenza di una fisioterapia mirata come questa,non me la sarei di certo fatta sfuggire solo perchè i miei non mi volevano accompagnare!!!....ci sarei andato da solo senza tanti problemi!!!...e non sarei di certo rimasto ad aspettare di compiere 18 anni per poi, come regalo di compleanno,farmi aprire come una scatoletta di tonno!!! ....ma stiamo scherzando!!!....questo intervento non è una passeggiata,se si riesce ad evitarlo,penso sia molto meglio,no??....considerando poi che,come si evince dalle foto,la malformazione di Thepe è abbastanza leggera,sono convinto che,data anche la giovane età,possa ottenere dei grandi risultati!!!

[Ospite]

non so piu che pensare, mi sembrava di fare la cosa giusta invece,,,, (grazie ragazzi per i vostri consigli)..
ma mi sembra strano che con la fisioterapia si possa "aggiustare" qualcosa. cioe la malformazione ce, il pc ce! siché com'è possibile sistemarlo????

eccovi il mio petto prima e dopo l'allenamento
prima dopo (la cosa dura poco, dopo due ore ritorna com'era)

[fraleric68]

per l'intervento son d'accordo con te Devadipp, a me personalmente è una cosa che spaventa, ma tieni conto che la fisioterapia rappresenta anche un impegno economico...a meno che già non lavori (?) come potrebbe fare ? Detto questo, vedo dalle foto comunque che non è una situazione disperata e son convinta anch'io che probabilmente risolverebbe senza "farsi aprire come una scatoletta ".

[Ospite]

ragazzi/e, mi potreste dire allora quanto mi verebbe a costare la fisioterapia di parma?

[Francesco]

Esatto il prox blocco è a luglio...

[fraleric68]

ragazzi/e, mi potreste dire allora quanto mi verebbe a costare la fisioterapia di parma?

circa 70 euro per ogni visita/seduta. Considera che una volta imparato gli esercizi da fare (che ti fa imparare gradatamente), lavori a casa da solo, non devi farne 3000 di sedute.

[Iss84]

ciao & bevenuto, allora, io ho il petto carenato assimetrico, cioe sporge in fuori a destra! la cosa che hai detto di ammazzarsi di pesi e vero! per questi giovani ,ma penso anche per i piu adulti.. mettendo massa, almeno in parte il diffetto viene mascherato, io lo sto facendo in questo tempo (i miei genitori per ora non vogliono che mi operi, se non migliorerò una cosa sò! per il mio 18 compleanno mi faro un bel regalo ).

no no che pesi! per l'asimmetrico mai fare pesi! ti rovini! nn si sa mai dove possano tirare i muscoli e soprattutto ti vengono i pettorali ankessi asimmetrici! per l'excavatum SIMMETRICO di qualunque profondita fare pesi in un certo modo con qualke esercizio di respirazione e con una certa postura aiuta sempre, per il carenatum è perfetto ma per gli asimmetrici MAI vi danneggiate tantissimo! se avete intenzione di operarvi poi vi onviene fare solo fisioterapia e solo i pesi che vi dice la fisioterapista in QUALSIASI caso.

in parole povere... se sei asimmetrico MAI e poi MAI fare pesi!

a saperlo prima...ho attraversato1periodo di ignoranza acuta in materia in cui pensavo ke facendo palestra avrei quanto meno attenuato il mio problema psicologico derivante dai quasi 4 cm di pectus excavatum:circa un paio di anni di palestra,anke se mai ad alti livelli.

io ho il petto asimettrico,e questo rendeva il mio p.e. ancora piu brutto,soprattutto se "ammirato" di profilo dal lato del pettorale piu piccolo.Adesso i 4 cm di profondità sono spariti grazie all'operazione...eppure,proprio tra i 2 pettorali,è rimasta una piccolissima fossettina,credo ke si tratti di una cosa normale,ovvero quei solchi ke si trovano proprio li' al centro nel petto maschile ...ma ke l'assimetria rende anti-estetico..
Preso atto del fatto ke la palestra peggiora soltanto la situazione (oltretutto nn mi è mai piaciuta!!)....avevo intenzione di iniziare il nuoto....come lo vedete?l'asimmetria riskia di peggiorare anke con questo sport oppure no?

[Iss84]

Scusa lo sfogo ma se io a quell'età avessi avuto la grande fortuna di informarmi su internet come possono fare ora tanti ragazzi giovani e fossi venuto a conoscenza di una fisioterapia mirata come questa,non me la sarei di certo fatta sfuggire solo perchè i miei non mi volevano accompagnare!!!....ci sarei andato da solo senza tanti problemi!!!...e non sarei di certo rimasto ad aspettare di compiere 18 anni per poi, come regalo di compleanno,farmi aprire come una scatoletta di tonno!!! ....ma stiamo scherzando!!!....

sono pienamente d'accordo con te!
solo ke io di anni ne ho 24! (compiuti da poco )
nn sai quanto rimpiango il fatto di nn essere venuto a conoscenza prima della possibilità di questa operazione..

[Ospite]

X DEVADIP77:
si è vero che non ci vuole molto ad arrivare a parma e farmi visitare, ma come scritto da fraleric68 ci vogliono soldi....................quindi da solo non ci faccio molto.

[fraleric68]

X DEVADIP77:
si è vero che non ci vuole molto ad arrivare a parma e farmi visitare, ma come scritto da fraleric68 ci vogliono soldi....................quindi da solo non ci faccio molto.

se vuoi, puoi mettermi in contatto con i tuoi via mp o via tel., mio figlio ha quasi 12 anni, magari se parlano con una mamma o un papà comprendono meglio. Quando vuoi.

[Ospite]

ti ringrazio davvero.... ma purtroppo sono cosi duri che............... hanno paura piu loro di me dell'intervento, e poi della fisioterapia dicono che è una cavolata che non e vero nulla che non è possibile radrizzarlo, non so cosa c'hanno, non so che pensare, è davvero strano !!!!
quando hai il pectus ci devi un po o fino alla morte convivere, mi sono stufato di provare ogni volta mi sento rimproverare e dicono che sono malato di mente, perché tante persone cel'hanno che devo accettarlo che ci sono persone con problemi piu gravi (handicap, o peectus peggiori, malati di mente, persone che muoiono di fame) ecccccc.........alla massimo posso provare a fare un lavoretto estivo farmi un mucchetto di soldi, quando mi ricomincia la scuola, ogni mese andarmene dal fisio a parma da solo. e se non risolvo niente faro l'intervento a 18 anni.

[fraleric68]

ti ringrazio davvero.... ma purtroppo sono cosi duri che............... hanno paura piu loro di me dell'intervento, e poi della fisioterapia dicono che è una cavolata che non e vero nulla che non è possibile radrizzarlo, non so cosa c'hanno, non so che pensare, è davvero strano !!!!
quando hai il pectus ci devi un po o fino alla morte convivere, mi sono stufato di provare ogni volta mi sento rimproverare e dicono che sono malato di mente, perché tante persone cel'hanno che devo accettarlo che ci sono persone con problemi piu gravi (handicap, o peectus peggiori, malati di mente, persone che muoiono di fame) ecccccc.........alla massimo posso provare a fare un lavoretto estivo farmi un mucchetto di soldi, quando mi ricomincia la scuola, ogni mese andarmene dal fisio a parma da solo. e se non risolvo niente faro l'intervento a 18 anni.

beh, può essere una soluzione anche questa. Comunque dopo la prima visita di solito l'appuntamento successivo lo dà dopo diverso tempo, perchè il lavoro più grosso viene fatto con i pesi a casa. Per il carenato (mio nipote per esempio lo è ed è seguito anche lui ) bisogna acquistare un busto che và modellato addosso al soggetto interessato, è "personalizzato" diciamo così, che si porta di notte oltre alla ginnastica: lo fà fare il fisioterapista dopo averti preso le misure, ma non mi ricordo il costo. Purtroppo nel tuo caso và aggiunto anche questo costo. Magari puoi racimolare qualcosa e poi farti vedere.

[Titti]

Ciao Thepe e benvenuto. Interessante la tua storia.

Paolo

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