esercizi per il Pectus

[Andrea]

Quali sono gli esercizi da fare per rendere piu' presntabile il torace e quali esercizi invece non vanno fatti assulutamente??'

[Francesco]

Intendi per mascherare il PE?

[Andrea]

si per renderlo meno visibile

[Fabio]

si per renderlo meno visibile

Non vanno fatti quelli che sviluppano il retto addominale.
Per il resto devi concentrarti su quegli esercizi che tendono ad allargare la gabbia toracita. Come l'utilizzo degli estensori con cui puoi fare diversi esercizi e il pullover, ma il più delle volte la palestra serve a poco. Cioè fare sport fa bene, ma fare ginnastica per togliere il buco è assai difficile.

[Andrea]

quindi non vanno fatti gli addominali e come facciamo per tenere l'addome piatto????

[Blues]

in effetti anchio pensavo che lo svikluppo del retto sarebbe stato uno delle cose migliori da fare..poi cmq dipende dall entita del problema..
I penso che mi muovero sviluppando i vari muscoli e poi alleviero il difetto con un lipofelling.. Non voglio assolutamente levarlo completamente anche perche' son fatto cosi e il termine malformazione puo essere inteso come caratteristica dell' individio se non intralcia il funzionamento dei avri organi.. Sinceramente penso che uno con le giuste mosse possa alleviare ( o coprire ) anche con buoni risultati il PE.. il problema e che le mosse da fare variano fa persona a persona ed non e' per niente facile..basta guardare Peter Van Den ( un grande nuotatore) che nonostante tutto il suo allenamento il Pe gli e rimasto.
Inoltre consiglio a tutti la visita a questo thread di un forum straniero in cui si parla di persone famose con il PE.. Ci sono addirittura modelli con PE molto annunciati ecc..
A qualcuno puo tornare d' aiuto:
http://images.google.it/imgres?imgurl=http://www.matt-hughes.com/images/mattpics/koltonjones.jpg&imgrefurl=http://www.pectusinfo.com/board/viewthread.php%3Ftid%3D534%26page%3D2&h=600&w=800&sz=75&hl=it&start=28&um=1&tbnid=GjdPHkspj_CQ8M:&tbnh=107&tbnw=143&prev=/images%3Fq%3Dpectus%2Bexcavatum%26start%3D20%26ndsp%3D20%26um%3D1%26hl%3Dit%26sa%3DNhttp://www.metalgearweb.net/forum/index.php?showtopic=4479

[Andrea]

sul linck che hai posto sono tutti de pectus quasi inesistenti,comuqnue posto la foto di una persona famosa, penso che sia un pectus lieve.

[Agnese]

Non so per cosa sia famosa, e faccio fatica anche a vedere il pectus... Sul sito dove hai trovato quest'immagine viene detto esplicitamente che la signorina ne è affetta o è un'impressione che hai te?
Buona serata
Agnese

[vale81]

l'unico affetto da pectus in quel sito che ha linkato è Peter Van Den Hoogenback

o per lo meno è quello più evidente... e nonostante il pectus ha vinto l'oro nel 100 m s.l. a atene 2004...

[Andrea]

è una mia impressione non viene detto da nessuna parte.

[Blues]

l'unico affetto da pectus in quel sito che ha linkato è Peter Van Den Hoogenback

o per lo meno è quello più evidente... e nonostante il pectus ha vinto l'oro nel 100 m s.l. a atene 2004...

Si Peter Van Den alla fine era quello piu evidente.. ci stava anche Moretton ( il modello) poi all' ultima pag se nn erro ci stava un link che portava a una pubblicita fatta da un modello che aveva un pectus molto accentuato.

[spagnolopectus]

pectus excavatum asymethric from a teenager: excavworkout.blogspot.com ;  google: excavworkout

[TheLife]

A me da fastidio l'addome,sporge troppo,vi dico solo che quando andavo a scuola il mio professore disse ''sei strano,hai un fisico da pensionato''.Se avessi la sicurezza che l'intervento riduca anche del 50% questa cosa lo farei subito.

[Contenuto sponsorizzato]